元忽然灵光一闪，有了！

武功咱确实是不懂，可是若说让人静心安神调养生息的法子，易书元也确实算不上完全不会呀！

易书元想到的就是打坐，不是这世界什么练武的打坐，而是上辈子静心养性的那种，严格来说也算是道门心法，在他的理解中也类似冥想。

这对易书元在心中模拟说书和口技时有一些作用，以前也有很多次苦闷，易书元也都借之舒缓过心态，虽然没什么大用，但至少能让人心神安宁一些。

“阿飞，我没什么绝世武功传给你，不过倒是有一些让人保持宁心清静的法子，你想不想学？”