不欲多说，宁晓枫怎么说他就怎么听，反正说什么他都是爱听的。“我觉得还是要准备一下消暑提神的食物才好。”

宁晓枫想了一下：“水果沙冰挺简单的。反正有冰也不愁做。过会儿我教给如姨，让她帮忙做就好了。还有就是真的要准备一大锅酸梅汤了。我怎么就把这个给忘了呢。以前每年夏天我都给自己准备不少，喝完了不但能增进食欲也能消暑。”

“酸梅汤？可是用青梅制的？”听到酸梅二字，沈晟倾就条件反射的有些泛酸水，不过如此一来光是听就有一种增进食欲的感觉了。

“啊？咱们这儿连酸梅汤都没有？不能吧？这多简单的一道夏日消暑药饮啊！而且我明明看到过乌梅，难道都没有人拿乌梅煮水吗？”沈晟倾的话让宁晓枫很诧异。

沈晟倾也很很意外：“居然是用乌梅做的？还真的没有人做过。乌梅向来都是拿来入药的。很多人也会拿来做为零食食用。倒是真没见人煮过水。只要乌梅煮水就好？”

宁晓枫摇头：“那哪儿行啊。一会儿吃了饭让他们按照我的方子去庆闻堂拿药材。系统里有最好的配方，这个东西简单。按照比例把几种药材放到大砂锅里炖煮就行。当然还需要冰糖，也不能用金属的锅具。”

“那我就只能等着喝了。你喜欢的话，让人多拿些药材回来，每日熬煮，也好消暑。”

宁晓枫点头：“那是肯定要到了。对了，你什么时候让人回去送信的时候，把酸梅汤的方子也带回去给父亲母亲还有祖母试试。也别忘了我娘亲那边。我估计他们肯定会喜欢。”