道：“这是我在某些源自于东方，准确点来说，来自于中国的医学书籍上看到的，很多香料都是‘燥’的，或是‘大热’，”他说了两个玛丽从未听到过的名词：“它们会导致肠道干燥，便秘或粪石梗阻腹部压力增大当然，”他做了个手势，补充道：“必须经常使用才会造成不良后果。”

玛丽脸色苍白，她一点都不觉得安慰。

“还有菠菜，”史特莱夫细长的手指在桌面上圈出一个小圆圈：“一个世纪前，由于印刷上的错误，把菠菜含铁量的小数点右移了一位数，从此人们一直都认为菠菜含有大量的铁，具有补血功能，把菠菜当成孕妇、儿童、病人理想的补血食品。其实，最新研究报告的结论表明，菠菜中铁的含量并不多，其主要成分是草酸，而草酸对锌、钙有着不可低估的破坏作用不过同样的您不必太担心，这也是需要长期、大量摄取才会出现问题的。偶尔尝尝没问题哦，肯特太太您的脸色真糟糕，我觉得，您还是应该去医院看看。”

（待续）