片很晦涩，但陆邢文在里头的表演依然是出色的，十分出色。

影片讲述的是出社会工作了三年的社会人士何嘉勇的一天。

陆邢文为了这部片，到厉风集团底下的公司实习了三个月。彼时离《灰色》上映已经过去了一年多，陆邢文几乎没有露面，基本没有人认出他。偶尔有普通员工疑惑，陆邢文就说自己是明星脸。

他踏踏实实、认认真真，在厉风集团公司里，当一名实习生，当了三个月。

而后拍出了《一天》，他最优秀的作品之一。

费可越翻看陆邢文的帖子，越发觉得陆邢文是个认真到超乎寻常的人。

他是有天赋的演员，却还有超乎寻常的努力，真心热爱表演，热爱自己的工作。在《灰色》上映获得空前成功，他人气最顶峰的时候，他选择什么工作都不接，回归校园，所有人大跌眼镜。当他接了《一天》，黑子都唱衰是个毒饼，导演每次除了提名，什么奖都没得过，还是票房毒药。可他最后却拿了影帝，大家又开始称赞他韬光养晦，眼光独到。